01
Perder peso
Quema grasa sin pasar hambre ni vivir en la cinta. Fuerza, constancia y pautas de alimentación que puedas cumplir.
Entrena como nunca. Resultados como siempre quisiste.
Entrenamiento personal 1 a 1 para perder peso, ganar músculo o empezar de cero. Te enseño la técnica, te preparo la rutina y te doy pautas de alimentación.
- Perder peso
- Ganar músculo
- Empezar de cero
Primera valoración gratis · Sin permanencia
Sobre mí
Soy Álex. Tu entrenador.
Entreno a personas normales con objetivos reales: perder peso, ganar músculo o empezar sin miedo. Te enseño a hacerlo bien, te preparo la rutina y te doy pautas de alimentación que puedas cumplir.
— Álex, entrenador personal
Para quién es
¿Cuál es tu objetivo?
Vengas de donde vengas, empezamos desde donde estás.
02
Ganar músculo
Más fuerza y más volumen con una rutina pensada para ti, bien ejecutada y con progresión real.
03
Empezar de cero
¿Nunca has entrenado? Perfecto. Te enseño cada ejercicio paso a paso, sin miedo y sin lesiones.
04
Comer mejor
Pautas de alimentación sencillas y adaptadas a tu objetivo. Sin dietas imposibles ni pasar hambre.
Método
Así trabajo contigo
Cuatro pasos. Cero improvisación.
Valoración
Hablamos de tu objetivo, medimos tu punto de partida y vemos cómo te mueves. La primera es gratis.
Plan a medida
Diseño tu rutina y tus pautas de alimentación según tu nivel, tu horario y tus gustos.
Entrenamos juntos
Te corrijo la técnica en cada serie para que avances rápido y sin lesionarte.
Seguimiento
Revisamos tu progreso y ajustamos el plan. Si te estancas, lo cambiamos.
Resultados
Resultados que se ven
- 0clientes entrenados
- 0de media en 6 meses
- 0años de experiencia
- 0en Google
← Desliza para ver el cambio →
Resultados de ejemplo. Cada cuerpo y cada proceso es distinto.
Planes y precios
Elige cómo quieres entrenar
Sin permanencia. Cambia de plan cuando quieras.
Online
Tu rutina y tus pautas de alimentación en el móvil.
0€/mes
- Plan de entreno a medida
- Pautas de alimentación
- Revisión semanal
- Dudas por WhatsApp
Completo
Entrenamos juntos y no te dejo solo el resto de la semana.
0€/mes
Sale a menos de 29 € la sesión
- 2 sesiones presenciales a la semana
- Todo lo del plan Online
- Técnica corregida en cada serie
- Ajustes del plan cada mes
Premium
Máximo resultado, seguimiento total.
0€/mes
- 3 sesiones presenciales a la semana
- Nutrición y seguimiento cercano
- Revisión de progreso cada 15 días
- Todo lo del plan Completo
Sin permanencia · IVA incluido
¿Prefieres probar? Sesión suelta a 35 €. La primera valoración es gratis.
Opiniones
Lo que dicen mis clientes
5,0 de media · Opiniones de ejemplo
«Llevaba años apuntada al gimnasio sin saber qué hacer. Con Álex he notado más cambio en siete meses que en tres años.»
Laura M.Cliente de Álex-14 kgen 7 meses«Empecé sin haber tocado una pesa. Me enseñó la técnica desde cero, ya no me duele la espalda y entreno con confianza.»
Pedro R.Cliente de Álex-9 kgy sin dolor de espalda«Lo mejor es el seguimiento: si un día fallo, me lo recuerda. Así es imposible abandonar.»
Marta G.Cliente de Álex52semanas sin fallar«Quería ganar músculo de verdad y en un año lo he conseguido sin una sola lesión.»
Javi S.Cliente de Álex+6 kgde músculo en 1 añoDudas
Preguntas frecuentes
Lo que casi todo el mundo me pregunta antes de empezar.
No. La mitad de mis clientes empezaron de cero. Adaptamos todo a tu nivel.
Te doy pautas de alimentación adaptadas a tu objetivo. Si necesitas una dieta clínica, te recomiendo un dietista-nutricionista.
En el gimnasio en Jerez de la Frontera. Si lo prefieres, también tienes el plan online.
No. Pagas mes a mes y puedes cambiar de plan o dejarlo cuando quieras.
Con constancia, la mayoría nota cambios en 4 a 6 semanas.
Una valoración gratis de unos 45 minutos: hablamos de tu objetivo y vemos tu punto de partida.
Contacto
Tu primera sesión es gratis
Escríbeme y buscamos un hueco esta misma semana.